Guia Prático para Cuidar da Osteoporose

Osteoporose e suas causas, saiba métodos para se prevenir dessa doença tão temida.

  • Definição e dados estatísticos
  • Causas e fatores de risco
  • Tratamentos à doença
  • Atividades físicas e osteoporose
  • Nutrientes recomendados
  • E muito mais…
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Marco Lopes, Personal Trainer e Especialista em Envelhecimento e Atividade Física

Sou Marco Lopes, tenho 23 anos de experiência em atendimento ao público idoso e minha missão é TRANSFORMAR VOCÊ em uma pessoa com mais equilíbrio, menos propensa à queda e prevenindo de forma adequada a osteoporose.