Guia Prático Para Ter Uma Vida Mais Ativa e Saudável

Esse livro digital é um guia completo de saúde. São 116 páginas que te ensinará de forma detalhada o passo a passo para alcançar mais saúde com a a atividade física e não parar mais.

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Além disso tem informações completas sobre nutrição, você irá saber quais alimentos deverá consumir para ajudar no processo da busca pelo corpo mais ativo e saudável.

Quais alimentos consumir para potencializar o exercício físico te dar mais disposição para alcançar e manter seus objetivos. Informações detalhadas que te levarão do ponto 0 ao nível máximo de saúde, sempre respeitando os limites e limitações do seu corpo.

Veja o que estão falando sobre o e-book e sobre o profissional Marco Lopes

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